川越是經(jīng)四川省教育主管部門批準(zhǔn)、于2006年成立的一所中小學(xué)課外培訓(xùn)學(xué)校。是一家整合了優(yōu)質(zhì)教育資源和科學(xué)教學(xué)技術(shù)，專注于中小學(xué)文化課課外培訓(xùn)機(jī)構(gòu)。學(xué)校針對初高中開設(shè)有：高三全科集訓(xùn)、藝考生文化沖刺培訓(xùn)、全科輔導(dǎo)補(bǔ)習(xí)、高考輔導(dǎo)。

如果你——
厭倦“起于決心，而終于草草”；
痛恨一次次把許給年華的壯志化為不了了之的煙云字；
決定拿出“有始有終”的努力去成就一件“像樣的事”。
那么，這篇文章或許對你有一些幫助。

五個(gè)小方法讓你更懂得堅(jiān)持

你的動機(jī)有多強(qiáng)?

強(qiáng)動機(jī)是推動一件事持之以恒的內(nèi)驅(qū)力。當(dāng)你打算長期做一件事，不要憑熱乎勁就急于行動。要在冷靜的頭腦下，弄清楚自己的本心，誠實(shí)地回答“四個(gè)問題”：
為什么要做這件事？它對你的意義是什么？是出于自我的認(rèn)同還是追隨他人腳步？如果不做這件事，對你的生活甚至人生有什么影響？

若這件事本身不能給你帶來持續(xù)穩(wěn)定的吸引力，那它的目標(biāo)價(jià)值也會隨著你的境況變化忽高忽低，對你的長期拉動力自然有限。

小步快跑、細(xì)小長流

將一件事長久堅(jiān)持下來，一個(gè)良好的做法是，每天給自己一段固定的時(shí)間，不需要太長，但在此期間務(wù)必排除其他信息的干擾，把注意力焊定在眼下的事務(wù)。你可以把這段時(shí)間，稱為高密度接受知識補(bǔ)給的黃金時(shí)間，它的時(shí)長設(shè)定帶給你的感受，不是壓迫性的，不是只能硬著頭皮去熬的，而是讓你感到“舒服且放松”，能夠調(diào)動出你的耐心與興趣，主動去完成任務(wù)。不少人出于向外界昭告的“炫耀沖動”，對目標(biāo)完成的數(shù)量產(chǎn)生盲目的貪求，甚至把數(shù)量本身當(dāng)作追求，動輒100頁、100天、100項(xiàng)清單……卻苦于現(xiàn)實(shí)能力跟不上“宏大野心”而不得不中途作罷。比起“蛇吞象”，“小步快跑，少量多次”才能高效率、可持續(xù)地抵達(dá)。

完成還是完美?

在長期做事的過程中，你一定會遇到一個(gè)問題：那就是很難按時(shí)“堅(jiān)持”去做，可能會遇到打擾和中斷，可能會斷斷續(xù)續(xù)，做一陣子、停一陣子。
這里要著重避免的，就是“全部或全不”的心態(tài)。
什么叫“全部或全不”呢？就是：一件事情，必須完完整整地按計(jì)劃實(shí)施才是成功的；如果沒有按時(shí)、按量、按標(biāo)準(zhǔn)做完，就是失敗的。這種過度追求完美的思維誤區(qū)，常常讓我們陷入自我較勁的泥潭，阻礙目標(biāo)的后續(xù)跟進(jìn)。
要知道，堅(jiān)持并不會因?yàn)槟阋淮蔚臄R淺、一次的懈怠就徹底失敗，關(guān)鍵的是，要允許自己在堅(jiān)持的過程中有猶豫、有停滯、有一時(shí)的回退。
無論中途多么曲折，你都沒有繳械離席，仍跋涉在路上，這才是堅(jiān)持最動人的樣子。

需要─顆激勵(lì)糖果

堅(jiān)持的不易，需要激勵(lì)的“糖果”去中和。只要比過去的自己好，哪怕只是好一點(diǎn)點(diǎn)，哪怕遠(yuǎn)沒有達(dá)到期望值，也值得鼓勵(lì)。
短期目標(biāo)小激勵(lì)，長期目標(biāo)大激勵(lì)。及時(shí)地正向反饋，可以是一次積極的自我肯定，一份心動已久的小禮物，一頓犒勞身心的美食……這些溫暖的舉措，是堅(jiān)持路上的緩沖帶，能幫助我們補(bǔ)給新鮮的熱血與能量，走好下一段里程。

復(fù)盤的重要性

如果有興趣需要了解的家長和考生們可以到校區(qū)詳細(xì)的了解。