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高三全日制招生
新聞資訊
班主任提醒:暑假不足2周,媽媽一定要這樣給孩子“收心”!
2020-08-24    |   文章來(lái)源:網(wǎng)絡(luò)    |  分享到:
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川越培訓(xùn)學(xué)校綜合整理自網(wǎng)絡(luò)

川越君說(shuō)

不知不覺(jué),暑假已經(jīng)剩下不到兩周時(shí)間了。孩子今年的假期過(guò)得充實(shí)嗎?無(wú)論如何,是時(shí)候把狀態(tài)歸歸位,開始籌劃新學(xué)期啦!今天我們繼續(xù)為您分享“收心大法”,希望能幫助您的孩子順利適應(yīng)新的生活~

每到暑假過(guò)完剛開學(xué)的時(shí)候,都會(huì)有不少家長(zhǎng)說(shuō):

都已經(jīng)開學(xué)一個(gè)星期了,我家孩子還沒(méi)調(diào)整過(guò)來(lái),上課走神,注意力不集中,老師都已經(jīng)給我打過(guò)好幾次電話了。

我家孩子也是,放學(xué)回來(lái)也不寫作業(yè),得催他一百遍。

我們家孩子快愁死了,晚上不睡,早上不起,就這個(gè)狀態(tài)怎么好好上課?

……

其實(shí),不少老師也說(shuō),每次假期開學(xué)第一周,都有一大波學(xué)生不在狀態(tài),要么早上睡過(guò)頭遲到,要么課上打瞌睡、注意力不集中;有的孩子作業(yè)老是完不成,更有一些孩子課下活蹦亂跳,一打開書就頭暈……這種情況基本都是開學(xué)前狀態(tài)沒(méi)調(diào)整好。

為避免孩子受“假期綜合癥”影響,最好的解決辦法,就是在開學(xué)前7~10天左右的時(shí)間,幫孩子收收心,調(diào)整好生物鐘和精神狀態(tài),讓孩子逐漸找回上學(xué)時(shí)的節(jié)奏和感覺(jué)。怎樣讓孩子盡快適應(yīng)上學(xué)節(jié)奏?這些“收心大法”,建議家長(zhǎng)們?cè)囋嚕?/span>

調(diào)整作息規(guī)律

提前幫孩子調(diào)整好心態(tài)和作息生物鐘,模擬開學(xué)節(jié)奏,營(yíng)造收心環(huán)境。暑假放縱的節(jié)奏,就讓它快速成為過(guò)去時(shí)。開學(xué)前,要按孩子平常的作息時(shí)間起居,按時(shí)準(zhǔn)備一日三餐,早睡早起,調(diào)解生物鐘,適應(yīng)開學(xué)后的“時(shí)差”變化。

特別要注意家庭氛圍,不在家里組織娛樂(lè)活動(dòng),讓孩子感覺(jué)假期已經(jīng)漸漸遠(yuǎn)離。逐漸減少孩子看電視、上網(wǎng)、出去玩的時(shí)間,和孩子商量安排一個(gè)合理娛樂(lè)時(shí)間表。此外,還要讓孩子保持一定的體育運(yùn)動(dòng),防止心理疲勞。

「提醒」 切忌強(qiáng)制。家長(zhǎng)強(qiáng)行遏制孩子的一切娛樂(lè)活動(dòng),孩子可能產(chǎn)生抵觸、逆反情緒。

幫孩子進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)

經(jīng)過(guò)一個(gè)假期的休息,孩子的思緒恐怕還停留在各種游戲中,暑假作業(yè)是什么?課本是什么?早已經(jīng)拋到了九霄云外。

有些孩子剛開學(xué)的那幾天,字都不會(huì)寫了,筆握在手里都別扭;有的孩子把上學(xué)期基本的生字、公式都忘干凈了……

雖說(shuō)新學(xué)期新起點(diǎn),但沒(méi)有舊知識(shí)做鋪墊,新知識(shí)學(xué)起來(lái)肯定費(fèi)勁。所以,簡(jiǎn)單的復(fù)習(xí)一下上學(xué)期的知識(shí)重點(diǎn),溫故而知新,提前預(yù)習(xí)一下新學(xué)期知識(shí),在做學(xué)習(xí)計(jì)劃時(shí),能夠及時(shí)對(duì)學(xué)習(xí)方法和技巧做出調(diào)整,使孩子更加順利的進(jìn)入新學(xué)期的學(xué)習(xí)。

制定新學(xué)期學(xué)習(xí)計(jì)劃

從假期的無(wú)序到新學(xué)期的有序,過(guò)渡的關(guān)鍵是要有一個(gè)詳盡的學(xué)習(xí)計(jì)劃,讓孩子有章可循,有追趕的目標(biāo)。這樣做既可以讓其感到奮斗有了目標(biāo)和方向,又幫助養(yǎng)成了按計(jì)劃做事的習(xí)慣,同時(shí)還樹立起了孩子的自信心,消除假期后的失落感。

所以,在新學(xué)期開始之前,家長(zhǎng)們不妨找孩子談?wù)勑?,?wèn)問(wèn)孩子對(duì)這學(xué)期學(xué)習(xí)的計(jì)劃,必要時(shí)給予孩子適當(dāng)?shù)囊龑?dǎo),幫助孩子學(xué)會(huì)時(shí)間管理,同時(shí)提升孩子的自我管理能力。給孩子一些憧憬,比如開學(xué)就可以見到同學(xué)們啦,又可以一起愉快的學(xué)習(xí),愉快的玩耍了,這會(huì)讓孩子對(duì)新學(xué)期充滿了向往和期待,想早日回到校園呢。

允許緩沖階段,給孩子多點(diǎn)包容和理解

小學(xué)生的生理和心理都很不成熟,特別是四年級(jí)以下的學(xué)生,他們還沒(méi)有明顯的逆反心理。長(zhǎng)假過(guò)后,兒童的心理反差大,如果不注意調(diào)節(jié)就容易出現(xiàn)情緒障礙,比如不愛學(xué)習(xí)等;但因?yàn)楹⒆幽挲g畢竟太小,他們自身難以控制和調(diào)節(jié)這些問(wèn)題。對(duì)于孩子狀態(tài)的回歸,家長(zhǎng)不可操之過(guò)急,允許他們開學(xué)后度過(guò)一段過(guò)渡緩沖期,慢慢適應(yīng)新學(xué)期的生活。

「提醒」切忌嚴(yán)厲責(zé)罵。孩子在心理調(diào)節(jié)和情緒控制上需要不斷強(qiáng)化,有些孩子適應(yīng)開學(xué)的時(shí)間長(zhǎng),若家長(zhǎng)一味地嚴(yán)厲責(zé)罵,只會(huì)激化矛盾,還可能把“壞孩子”的意識(shí)植根于孩子內(nèi)心。

備好學(xué)習(xí)裝備

家長(zhǎng)還可以為孩子準(zhǔn)備煥然一新的裝備,比如新書包、新文具盒、新衣服,新學(xué)期配新裝備嘛!

用新裝備給孩子美好的新學(xué)期祝福,讓孩子帶著愉快的心情走進(jìn)新學(xué)期,孩子會(huì)更加珍惜開學(xué)時(shí)光的。記住,收心中最重要的是開心。

新的學(xué)期,對(duì)于家長(zhǎng)來(lái)說(shuō)也是一個(gè)新的起點(diǎn)。告訴自己:不管孩子成績(jī)?cè)鯓?,沒(méi)有優(yōu)生差生的區(qū)別。每一個(gè)小孩都是一粒種子,只是每個(gè)人花期不同,有的花一開始,就絢麗綻放;而有的花, 卻需要漫長(zhǎng)的等待。

只要家長(zhǎng)細(xì)心地呵護(hù),陪伴著孩子一點(diǎn)點(diǎn)成長(zhǎng),總有一天,你的種子也會(huì)為你而綻放!

各位家長(zhǎng),我們一起努力,用心陪伴孩子……

川越培訓(xùn)學(xué)校是雙流區(qū)成立最早、發(fā)展歷史最久的中小學(xué)教育品牌,通過(guò)科學(xué)教學(xué)模式,保障學(xué)員的學(xué)習(xí)效果,助孩子進(jìn)入名校,培訓(xùn)學(xué)校,補(bǔ)習(xí),高三全日制找川越。



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