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怎樣管理孩子玩手機(jī)，這是父母的必修課
2019-09-26 | 文章來源：網(wǎng)絡(luò) | 分享到：
很多家長對(duì)于孩子玩手機(jī)這件事非常頭痛，也沒有什么有用的方法，國外一位母親卻用最簡單暴力的方式來管理孩子使用手機(jī)，我們看來看看她的心得體會(huì)。
我兒子今年14歲，是一個(gè)沒有手機(jī)的高中生。每次當(dāng)我告訴別人我兒子沒有自己的手機(jī)時(shí)，他們的表情跟我想象中一樣，就好像我說的是：我已經(jīng)好幾天沒讓孩子吃飯了。
但實(shí)際上，我兒子很健康快樂地成長著，他從未因?yàn)闆]有手機(jī)——這種21世紀(jì)的必備設(shè)備而迷失、或者感到不便。
太早接觸手機(jī)容易讓孩子上癮、分心
我的兩個(gè)兒子一個(gè)14歲一個(gè)13歲，并沒有生活在原始時(shí)代與世隔絕。在家里他們每人都有一臺(tái)平板電腦，平板電腦上有互聯(lián)網(wǎng)過濾器和時(shí)間限制功能。
我的孩子們不像我一樣，是在沒有電視的時(shí)代長大的，他們可以發(fā)短信，用Snapchat（一款社交軟件），不過只能在周末以及暑假快結(jié)束的時(shí)候才可以用手機(jī)。
因此我兩個(gè)兒子有別于他們大多數(shù)朋友的一點(diǎn)是，他們沒有一個(gè)藏在褲兜里，可以隨時(shí)隨地掏出來使用wifi的便攜設(shè)備。
現(xiàn)在我大兒子上九年級(jí)，我突然意識(shí)到，決定不給他買手機(jī)——其他孩子都有的東西，可能是我一生中做過的最具顛覆性的、反主流文化的事情。
我其實(shí)是個(gè)完全服從規(guī)矩、規(guī)則的人。比如，我會(huì)按時(shí)歸還圖書館的書如果超時(shí)了也會(huì)支付罰款；我丈夫是海軍上尉，當(dāng)然也不會(huì)太過反叛。我們從來沒有做過任何大膽的行為、舉動(dòng)。
然而，當(dāng)涉及到是否允許我的孩子們接觸智能手機(jī)時(shí)，我顯然變得叛逆了。拒絕使用這無處不在的手機(jī)真的值得么？
對(duì)我來說是值得的，我相信讓孩子們太容易、太早接觸智能手機(jī)，會(huì)讓他們逐漸上癮從而分心。
比起手機(jī)
我更希望孩子能多參與戶外生活
我們家對(duì)智能手機(jī)的抵制早在手機(jī)變得如此流行之前就開始了。不過當(dāng)時(shí)我們更多的是去忽略智能手機(jī)，而不是抵制它。
孩子們還是嬰幼兒時(shí)期時(shí)，我們聽從了兒科醫(yī)生和兒童發(fā)展專家的建議，不要讓幼兒過多的看電視。我們會(huì)選擇在“熒幕時(shí)間”一起看PBS（美國公共電視網(wǎng)）的早晨劇和迪士尼電影，但是其他時(shí)間不許多看電視。
在2009年的時(shí)候，我的大兒子5歲，我爸爸給了我一本Richard Louv的書，名為《林間最后的小孩》。這本書讓我印象深刻，書中Louv斷言，如果孩子們沒有足夠的時(shí)間在室外與其他生物共處，他們會(huì)患上"自然缺失癥"。
我們已經(jīng)養(yǎng)成了習(xí)慣，去限制孩子們?cè)谄聊磺皶r(shí)長的，因此也很自然地會(huì)推遲購買各種電子產(chǎn)品。我們沒有買平板電腦，而是用買平板電腦的錢去拜訪遠(yuǎn)方的家人，我們從來沒有去購買那些更小更便攜的電子設(shè)備，比如手機(jī)。
我們希望孩子們把時(shí)間花在戶外的玩耍、讀書、跟我們溝通上，因此我們從來沒有給他們買過手機(jī)。
隨著他們年齡的增長，我們也一直沒有給他們買手機(jī)?，F(xiàn)在他們已經(jīng)上中學(xué)了，我意識(shí)到他們的童年跟他的朋友們很不相同，當(dāng)然跟我的童年也大不相同。
在20世紀(jì)80年代的中學(xué)，我和朋友們喜歡在溜冰場(chǎng)、商場(chǎng)和商場(chǎng)里無人看管的情況下溜出去玩。高中畢業(yè)后，我們終于可以到僻靜的地方出去浪，可以停下車打開音樂，終于不用顧忌父母窺探的眼睛。
即使是最不受歡迎的地方，比如州際立交橋下面的空地，只要有朋友的地方就是自己的避風(fēng)港。而現(xiàn)在，僅僅30年后，已經(jīng)不再有溜冰場(chǎng)、拱廊，孩子們的生活與我童年時(shí)期不再有什么相似之處。
手機(jī)的便利反而讓孩子之間變得更疏遠(yuǎn)了
在《大西洋月刊》中（美國最受尊敬的雜志之一，是一本有關(guān)文學(xué)、政治、科學(xué)與藝術(shù)的雜志），Jean M. Twenge闡述了她25年來對(duì)美國代際差異的研究。
她發(fā)現(xiàn)，如今孩子們的童年與嬰兒潮一代的孩子們（1946-1964）的童年大不相同，所有證據(jù)都表明智能手機(jī)的出現(xiàn)和社交媒體的誕生導(dǎo)致了這一差別。
如今孩子們更愿意坐在家里，通過Wifi與世界保持聯(lián)系，然而與此同時(shí)，他們會(huì)更容易感到孤獨(dú)和不開心。
Twenge寫到：“2000至2015年間，能做到幾乎每天都跟朋友們聚在一起的青少年數(shù)量下降了40%以上?！本哂兄S刺意味的是，本來是連結(jié)我們所有人的互聯(lián)網(wǎng)，實(shí)際上卻讓我們更加疏遠(yuǎn)了。
Twenge的研究結(jié)果中，也不全是壞事?，F(xiàn)在的孩子們吸煙和喝酒的比例，比他們父母和祖父母年代少了，遭遇車禍的孩子也越來越少，這都是好事情。
不過，更令人擔(dān)憂的是，與父母一輩相比他們更不愿意去約會(huì)，對(duì)開車也沒那么感興趣了——盡管駕照意味著自由和獨(dú)立。Twenge指出，有了互聯(lián)網(wǎng)，“孩子們不用出門就可以跟朋友在一起”。
但是，其實(shí)他們并沒有真的跟朋友們?cè)谝黄稹Ｎ腋嬖V朋友們，我的孩子們沒有自己的手機(jī)時(shí)，他們經(jīng)常會(huì)問我，我是否擔(dān)心他們錯(cuò)過社交的機(jī)會(huì)。從何時(shí)起，坐在家里關(guān)上門，塞上耳機(jī)已經(jīng)成為已經(jīng)社交方式了？
在現(xiàn)代的文化里，我們給孩子們提供電子設(shè)備（比如智能手機(jī)），這樣孩子們就不會(huì)錯(cuò)過這種虛擬生活，但是這卻是以錯(cuò)失他們真正的生活為代價(jià)。
如果青少年使用手機(jī)的目的主要是制定聚會(huì)和出去娛樂的各項(xiàng)計(jì)劃，那還不錯(cuò)。但是Twenge的研究表明，使用智能手機(jī)才是根本目的。很多孩子更感興趣的是保持Snapestreaks上的排名（兩人發(fā)短信、打電話的次數(shù)越多，排名越高），而不是約好騎車去朋友家玩兒。
最近，我兒子在跟朋友們相處一段時(shí)間之后，垂頭喪氣的回了家。他的朋友中，有個(gè)人拿了一部閃閃發(fā)光的嶄新的iPhone X。他沮喪的說：“iPhone真的很酷?！备蠖鄶?shù)媽媽一樣，我不愿意看到我的孩子傷心。
在跟孩子聊過之后，他羞怯的承認(rèn)：“我知道我不需要手機(jī)，但是我想要一個(gè)。”我想，孩子們對(duì)智能手機(jī)的期待，就像是1984年的時(shí)候我對(duì)古琦牛仔褲（腳踝處帶有拉鏈的牛仔褲）的期待一樣。
所有很酷很漂亮的女孩都有一條這樣的褲子，我當(dāng)時(shí)對(duì)這種牛仔褲的渴望更多是希望自己合群，而不是說牛仔褲本身。
不讓孩子使用手機(jī)是一個(gè)艱難的決定
和許多育兒的問題的答案一樣，孩子能否很好的使用智能手機(jī)，取決于孩子的氣質(zhì)和成熟程度。
我兒子現(xiàn)在正在跟爸爸一起訓(xùn)練，準(zhǔn)備參加秋季的海軍陸戰(zhàn)隊(duì)馬拉松比賽。他是個(gè)好學(xué)生，也是個(gè)小有成就的小號(hào)手。話雖如此，他的判斷能力表明他的前額葉還在發(fā)育中。
如果任其自我選擇，他會(huì)選擇吃一整袋奶酪多利多滋，還是那種超大包裝的。在8年級(jí)到9年級(jí)的幾個(gè)月里，他好像成熟一些了，但是他的注意力就像松鼠一樣，很難集中。
他是一個(gè)對(duì)未來有夢(mèng)想有希望的男孩子，他也有實(shí)現(xiàn)這些夢(mèng)想的能力。我丈夫和我相信，如果此時(shí)給他一部智能手機(jī)，就像是給花花公子買盒香煙，然后還希望他能集中精力讀好高中一樣，很不現(xiàn)實(shí)。
雖然我們可能是少數(shù)派（至少在我們的社區(qū)是這樣的），但我們并不是唯一對(duì)手機(jī)的使用有所擔(dān)心的父母。
例如，"等到8年級(jí)以后"這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)鼓勵(lì)同一所學(xué)校的孩子的父母聯(lián)合起來，保證在至少八年級(jí)之前不給孩子提供手機(jī)。有一個(gè)媽媽Madonna說，“我家老大13歲的時(shí)候，我就把我的智能手機(jī)給他了，這是個(gè)很大的錯(cuò)誤?！?/span>
作為80年代的孩子，我和我丈夫在了解到這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)之后，感覺自己的想法得到的驗(yàn)證。連我們這叛逆的一代、拜金女孩，都會(huì)把智能手機(jī)視為一種負(fù)面影響。
在這個(gè)社會(huì)里，我們會(huì)承認(rèn)某種特權(quán)應(yīng)該是成熟的人應(yīng)該擁有的，比如駕駛開車或者投票選舉。也許，使用手機(jī)也應(yīng)該成為這種特權(quán)。
總有一天，我們的兒子們將做好使用智能手機(jī)的準(zhǔn)備，也就是讓手機(jī)回歸到它最原始的用途，變成一種溝通工具，來給他們的生活提供幫助。但就目前而言，這是一個(gè)昂貴而分散注意力的玩具。
我不評(píng)判其他父母做出不同的選擇。有多少新科技可以進(jìn)入孩子的生活，以及何時(shí)讓孩子接觸這些科技，這些問題會(huì)成為當(dāng)今時(shí)代最大的育兒挑戰(zhàn)之一。在2019年拒絕青少年使用智能手機(jī)是一個(gè)艱難的決定，需要我們做好準(zhǔn)備并堅(jiān)守防線。
現(xiàn)在的孩子都很聰明，對(duì)于他們?yōu)槭裁葱枰徊渴謾C(jī)，孩子們會(huì)給你一個(gè)幾乎完美的理由，而像Twenge這樣的學(xué)者則讓我們學(xué)會(huì)如何和孩子進(jìn)一步溝通。
如果你也希望采取一些措施避免孩子沉迷于手機(jī)游戲，那我認(rèn)為8年級(jí)前不讓孩子使用手機(jī)是可取的。這就像孩子參加完足球訓(xùn)練后，你要去接他回家卻遲到了，孩子并不會(huì)特別焦躁會(huì)安心等你，因?yàn)樗涝龠^幾分鐘你就到了。
忍耐是一種美德。如果有需要，孩子可以借你的手機(jī)去查考試的分?jǐn)?shù)，或者跟朋友詢問家庭作業(yè)。缺了手機(jī)，他們也能活下去，而且是活在真實(shí)的世界里，不是虛擬的生活中。
我兒子今年14歲，是一個(gè)沒有手機(jī)的高中生。每次當(dāng)我告訴別人我兒子沒有自己的手機(jī)時(shí)，他們的表情跟我想象中一樣，就好像我說的是：我已經(jīng)好幾天沒讓孩子吃飯了。
但實(shí)際上，我兒子很健康快樂地成長著，他從未因?yàn)闆]有手機(jī)——這種21世紀(jì)的必備設(shè)備而迷失、或者感到不便。
太早接觸手機(jī)容易讓孩子上癮、分心
我的兩個(gè)兒子一個(gè)14歲一個(gè)13歲，并沒有生活在原始時(shí)代與世隔絕。在家里他們每人都有一臺(tái)平板電腦，平板電腦上有互聯(lián)網(wǎng)過濾器和時(shí)間限制功能。
我的孩子們不像我一樣，是在沒有電視的時(shí)代長大的，他們可以發(fā)短信，用Snapchat（一款社交軟件），不過只能在周末以及暑假快結(jié)束的時(shí)候才可以用手機(jī)。
因此我兩個(gè)兒子有別于他們大多數(shù)朋友的一點(diǎn)是，他們沒有一個(gè)藏在褲兜里，可以隨時(shí)隨地掏出來使用wifi的便攜設(shè)備。
現(xiàn)在我大兒子上九年級(jí)，我突然意識(shí)到，決定不給他買手機(jī)——其他孩子都有的東西，可能是我一生中做過的最具顛覆性的、反主流文化的事情。
我其實(shí)是個(gè)完全服從規(guī)矩、規(guī)則的人。比如，我會(huì)按時(shí)歸還圖書館的書如果超時(shí)了也會(huì)支付罰款；我丈夫是海軍上尉，當(dāng)然也不會(huì)太過反叛。我們從來沒有做過任何大膽的行為、舉動(dòng)。
然而，當(dāng)涉及到是否允許我的孩子們接觸智能手機(jī)時(shí)，我顯然變得叛逆了。拒絕使用這無處不在的手機(jī)真的值得么？
對(duì)我來說是值得的，我相信讓孩子們太容易、太早接觸智能手機(jī)，會(huì)讓他們逐漸上癮從而分心。
比起手機(jī)
我更希望孩子能多參與戶外生活
我們家對(duì)智能手機(jī)的抵制早在手機(jī)變得如此流行之前就開始了。不過當(dāng)時(shí)我們更多的是去忽略智能手機(jī)，而不是抵制它。
孩子們還是嬰幼兒時(shí)期時(shí)，我們聽從了兒科醫(yī)生和兒童發(fā)展專家的建議，不要讓幼兒過多的看電視。我們會(huì)選擇在“熒幕時(shí)間”一起看PBS（美國公共電視網(wǎng)）的早晨劇和迪士尼電影，但是其他時(shí)間不許多看電視。
在2009年的時(shí)候，我的大兒子5歲，我爸爸給了我一本Richard Louv的書，名為《林間最后的小孩》。這本書讓我印象深刻，書中Louv斷言，如果孩子們沒有足夠的時(shí)間在室外與其他生物共處，他們會(huì)患上"自然缺失癥"。
我們已經(jīng)養(yǎng)成了習(xí)慣，去限制孩子們?cè)谄聊磺皶r(shí)長的，因此也很自然地會(huì)推遲購買各種電子產(chǎn)品。我們沒有買平板電腦，而是用買平板電腦的錢去拜訪遠(yuǎn)方的家人，我們從來沒有去購買那些更小更便攜的電子設(shè)備，比如手機(jī)。
我們希望孩子們把時(shí)間花在戶外的玩耍、讀書、跟我們溝通上，因此我們從來沒有給他們買過手機(jī)。
隨著他們年齡的增長，我們也一直沒有給他們買手機(jī)?，F(xiàn)在他們已經(jīng)上中學(xué)了，我意識(shí)到他們的童年跟他的朋友們很不相同，當(dāng)然跟我的童年也大不相同。
在20世紀(jì)80年代的中學(xué)，我和朋友們喜歡在溜冰場(chǎng)、商場(chǎng)和商場(chǎng)里無人看管的情況下溜出去玩。高中畢業(yè)后，我們終于可以到僻靜的地方出去浪，可以停下車打開音樂，終于不用顧忌父母窺探的眼睛。
即使是最不受歡迎的地方，比如州際立交橋下面的空地，只要有朋友的地方就是自己的避風(fēng)港。而現(xiàn)在，僅僅30年后，已經(jīng)不再有溜冰場(chǎng)、拱廊，孩子們的生活與我童年時(shí)期不再有什么相似之處。
手機(jī)的便利反而讓孩子之間變得更疏遠(yuǎn)了
在《大西洋月刊》中（美國最受尊敬的雜志之一，是一本有關(guān)文學(xué)、政治、科學(xué)與藝術(shù)的雜志），Jean M. Twenge闡述了她25年來對(duì)美國代際差異的研究。
她發(fā)現(xiàn)，如今孩子們的童年與嬰兒潮一代的孩子們（1946-1964）的童年大不相同，所有證據(jù)都表明智能手機(jī)的出現(xiàn)和社交媒體的誕生導(dǎo)致了這一差別。
如今孩子們更愿意坐在家里，通過Wifi與世界保持聯(lián)系，然而與此同時(shí)，他們會(huì)更容易感到孤獨(dú)和不開心。
Twenge寫到：“2000至2015年間，能做到幾乎每天都跟朋友們聚在一起的青少年數(shù)量下降了40%以上?！本哂兄S刺意味的是，本來是連結(jié)我們所有人的互聯(lián)網(wǎng)，實(shí)際上卻讓我們更加疏遠(yuǎn)了。
Twenge的研究結(jié)果中，也不全是壞事?，F(xiàn)在的孩子們吸煙和喝酒的比例，比他們父母和祖父母年代少了，遭遇車禍的孩子也越來越少，這都是好事情。
不過，更令人擔(dān)憂的是，與父母一輩相比他們更不愿意去約會(huì)，對(duì)開車也沒那么感興趣了——盡管駕照意味著自由和獨(dú)立。Twenge指出，有了互聯(lián)網(wǎng)，“孩子們不用出門就可以跟朋友在一起”。
但是，其實(shí)他們并沒有真的跟朋友們?cè)谝黄稹Ｎ腋嬖V朋友們，我的孩子們沒有自己的手機(jī)時(shí)，他們經(jīng)常會(huì)問我，我是否擔(dān)心他們錯(cuò)過社交的機(jī)會(huì)。從何時(shí)起，坐在家里關(guān)上門，塞上耳機(jī)已經(jīng)成為已經(jīng)社交方式了？
在現(xiàn)代的文化里，我們給孩子們提供電子設(shè)備（比如智能手機(jī)），這樣孩子們就不會(huì)錯(cuò)過這種虛擬生活，但是這卻是以錯(cuò)失他們真正的生活為代價(jià)。
如果青少年使用手機(jī)的目的主要是制定聚會(huì)和出去娛樂的各項(xiàng)計(jì)劃，那還不錯(cuò)。但是Twenge的研究表明，使用智能手機(jī)才是根本目的。很多孩子更感興趣的是保持Snapestreaks上的排名（兩人發(fā)短信、打電話的次數(shù)越多，排名越高），而不是約好騎車去朋友家玩兒。
最近，我兒子在跟朋友們相處一段時(shí)間之后，垂頭喪氣的回了家。他的朋友中，有個(gè)人拿了一部閃閃發(fā)光的嶄新的iPhone X。他沮喪的說：“iPhone真的很酷?！备蠖鄶?shù)媽媽一樣，我不愿意看到我的孩子傷心。
在跟孩子聊過之后，他羞怯的承認(rèn)：“我知道我不需要手機(jī)，但是我想要一個(gè)。”我想，孩子們對(duì)智能手機(jī)的期待，就像是1984年的時(shí)候我對(duì)古琦牛仔褲（腳踝處帶有拉鏈的牛仔褲）的期待一樣。
所有很酷很漂亮的女孩都有一條這樣的褲子，我當(dāng)時(shí)對(duì)這種牛仔褲的渴望更多是希望自己合群，而不是說牛仔褲本身。
不讓孩子使用手機(jī)是一個(gè)艱難的決定
和許多育兒的問題的答案一樣，孩子能否很好的使用智能手機(jī)，取決于孩子的氣質(zhì)和成熟程度。
我兒子現(xiàn)在正在跟爸爸一起訓(xùn)練，準(zhǔn)備參加秋季的海軍陸戰(zhàn)隊(duì)馬拉松比賽。他是個(gè)好學(xué)生，也是個(gè)小有成就的小號(hào)手。話雖如此，他的判斷能力表明他的前額葉還在發(fā)育中。
如果任其自我選擇，他會(huì)選擇吃一整袋奶酪多利多滋，還是那種超大包裝的。在8年級(jí)到9年級(jí)的幾個(gè)月里，他好像成熟一些了，但是他的注意力就像松鼠一樣，很難集中。
他是一個(gè)對(duì)未來有夢(mèng)想有希望的男孩子，他也有實(shí)現(xiàn)這些夢(mèng)想的能力。我丈夫和我相信，如果此時(shí)給他一部智能手機(jī)，就像是給花花公子買盒香煙，然后還希望他能集中精力讀好高中一樣，很不現(xiàn)實(shí)。
雖然我們可能是少數(shù)派（至少在我們的社區(qū)是這樣的），但我們并不是唯一對(duì)手機(jī)的使用有所擔(dān)心的父母。
例如，"等到8年級(jí)以后"這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)鼓勵(lì)同一所學(xué)校的孩子的父母聯(lián)合起來，保證在至少八年級(jí)之前不給孩子提供手機(jī)。有一個(gè)媽媽Madonna說，“我家老大13歲的時(shí)候，我就把我的智能手機(jī)給他了，這是個(gè)很大的錯(cuò)誤?！?/span>
作為80年代的孩子，我和我丈夫在了解到這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)之后，感覺自己的想法得到的驗(yàn)證。連我們這叛逆的一代、拜金女孩，都會(huì)把智能手機(jī)視為一種負(fù)面影響。
在這個(gè)社會(huì)里，我們會(huì)承認(rèn)某種特權(quán)應(yīng)該是成熟的人應(yīng)該擁有的，比如駕駛開車或者投票選舉。也許，使用手機(jī)也應(yīng)該成為這種特權(quán)。
總有一天，我們的兒子們將做好使用智能手機(jī)的準(zhǔn)備，也就是讓手機(jī)回歸到它最原始的用途，變成一種溝通工具，來給他們的生活提供幫助。但就目前而言，這是一個(gè)昂貴而分散注意力的玩具。
我不評(píng)判其他父母做出不同的選擇。有多少新科技可以進(jìn)入孩子的生活，以及何時(shí)讓孩子接觸這些科技，這些問題會(huì)成為當(dāng)今時(shí)代最大的育兒挑戰(zhàn)之一。在2019年拒絕青少年使用智能手機(jī)是一個(gè)艱難的決定，需要我們做好準(zhǔn)備并堅(jiān)守防線。
現(xiàn)在的孩子都很聰明，對(duì)于他們?yōu)槭裁葱枰徊渴謾C(jī)，孩子們會(huì)給你一個(gè)幾乎完美的理由，而像Twenge這樣的學(xué)者則讓我們學(xué)會(huì)如何和孩子進(jìn)一步溝通。
如果你也希望采取一些措施避免孩子沉迷于手機(jī)游戲，那我認(rèn)為8年級(jí)前不讓孩子使用手機(jī)是可取的。這就像孩子參加完足球訓(xùn)練后，你要去接他回家卻遲到了，孩子并不會(huì)特別焦躁會(huì)安心等你，因?yàn)樗涝龠^幾分鐘你就到了。
忍耐是一種美德。如果有需要，孩子可以借你的手機(jī)去查考試的分?jǐn)?shù)，或者跟朋友詢問家庭作業(yè)。缺了手機(jī)，他們也能活下去，而且是活在真實(shí)的世界里，不是虛擬的生活中。
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