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2020考研大綱7月8日公布！變與不變，都要記住這6點忠告！

哈嘍，各位同學(xué)和家長們大家好啊~

根據(jù)高教考試在線發(fā)布最新消息，20考研大綱將于7月8日公布，比往年提前了兩個月！驚不驚喜，意不意外?。?span>

歷年考研大綱發(fā)布時間：

2020年：2019年7月8日

2019年：2018年9月15日

2018年：2017年9月15日

2017年：2016年8月26日

2016年：2015年9月18日

2015年：2014年9月13日

考研對每個人都是公平的，大綱提前對所有人都提前，公布也是所有人都公布，最關(guān)鍵的還是自己如何去做好規(guī)劃，不要被突如其來的大綱公布打亂進度，失去方向，而是更應(yīng)該以大綱為新的出發(fā)點，來更好的進行暑期規(guī)劃，要認(rèn)識到提前公布是好事情，至少時間更充裕。大家要做到的是：

1.大綱發(fā)布之前

無需太過擔(dān)心，穩(wěn)住，繼續(xù)按照自己的節(jié)奏進行復(fù)習(xí)。

2.大綱發(fā)布之后

切忌一個人盲目去看大綱。一方面，大綱內(nèi)容過于繁雜，通讀通背會浪費很多的時間;另一方面，大綱沒有對比分析 ，你并不知道有哪些刪改。

3.方向不變，穩(wěn)步調(diào)整

按照前期的備考規(guī)劃，穩(wěn)步地進行復(fù)習(xí)規(guī)劃調(diào)整。

下面為大家整理了大綱公布后的6點備考建議和忠告，幫助大家更好地調(diào)整復(fù)習(xí)節(jié)奏。

01.關(guān)于院校的選擇問題

1、對于大部分同學(xué)研，考研一方面是要提升學(xué)歷，另一方面是謀求一份好的工作。因此，一定要考慮到以后就業(yè)的城市。最好讀書的地方是你以后發(fā)展的城市，幾年的研究生生涯，已經(jīng)熟悉了該城市的氣候、習(xí)俗、人文，研究生時期建立的人脈、掌握的資源，能在未來工作時幫自己一把。所以，先選城市!

2、院校不是非得985、211不可，好學(xué)校競爭非常激烈，而且錄取條件也會更加嚴(yán)苛，很多時候，你要考的專業(yè)在這所普通高?；蛟S會更有利于你的發(fā)展和就業(yè)，競爭也會小很多。

3、有同學(xué)留言說，“去年擇校的時候，發(fā)現(xiàn)本省的一所211與北京地區(qū)的一所211院校分?jǐn)?shù)接近，然后沒有猶豫就報考了北京地區(qū)的院?！F(xiàn)在在二戰(zhàn)!這也是小編想和大家說的：擇校問題中，地域因素非常重要，一線城市與省外同樣的分?jǐn)?shù)含金量是有所區(qū)別的。

02.不要照搬他人的考研經(jīng)驗及學(xué)習(xí)方法

幾乎每個人在談及自己考研經(jīng)歷時，都會強調(diào)最出彩的一面。很多本身就有夸張成分的故事在同學(xué)之中口口相傳，更變成了令人膜拜的傳奇故事。每個人都想變成傳奇，寧愿對曾經(jīng)吃過的苦頭絕口不提。

有人輕描淡寫告訴你說：

“英語很簡單的，真題多做幾遍上80分還是不難的;但別人也許沒有告訴你的是，他雅思都7.0了……”

有人帶著傲嬌的勁頭告訴你：

“我有個學(xué)長，復(fù)習(xí)了3個月，成功逆襲985了;但別人沒有告訴你的是，那個學(xué)長在你看不見的地方，四年如一日地認(rèn)真復(fù)習(xí)……”

這些存在“我們身邊”的傳奇，使人變得浮躁，相信那些付出若干年努力才能實現(xiàn)的夢想變得好像是幾個月就能取得似的。經(jīng)驗帖可以借鑒，可以吸收，但不能不做思考的照搬。足夠聰明的你，要懂得借鑒，而非效仿。

03.比努力更重要的是心態(tài)

有時候，心態(tài)比努力更加重要。

準(zhǔn)備考研的期間，同宿舍的舍友或許有的已經(jīng)成功保研了，有的可能已經(jīng)找到了一份不錯的工作，你可能會產(chǎn)生焦慮，懷疑自己的選擇是否正確。這個時期，心態(tài)平和是非常重要的一件事情。

建議大家抱著一種“我一定是要考研的，但是只給自己一年的努力時間，如果考不上，我還有其他的選擇，我不會在一棵樹上吊死”。

給自己短時間里無路可走的勇氣，同時也給自己長遠(yuǎn)目標(biāo)下的多個選擇，并不是考不上就代表人生無望了，也不是考上后就一帆風(fēng)順的，我們最終的目標(biāo)是讓自己和家人生活的更加幸福，如果可以多個選擇，我們背負(fù)的重?fù)?dān)和壓力就不會那么多，在盡力的情況下順其自然，即便結(jié)果不好，但我們有讓自己引以為傲的過程和經(jīng)歷。

04.合理計劃復(fù)習(xí)，合理變化復(fù)習(xí)

每一位成功上岸的同學(xué)，都非常重視復(fù)習(xí)的計劃安排。建議大家以任務(wù)量來安排，而不是以時間量，在單位時間內(nèi)完成復(fù)習(xí)內(nèi)容，才是最高效的。

當(dāng)天的計劃沒完成就是沒有完成，不要騙自己，不要應(yīng)付自己，不要自欺欺人。自己對自己信守諾言，計劃安排好了就去遵循，但不是一成不變的。

有的人為了體現(xiàn)自己的自控能力，一開始定下的計劃表一成不變，即使自己已經(jīng)發(fā)現(xiàn)這個安排不甚合理，但努力勸服自己堅持，堅持，堅持，當(dāng)然也只是感動了自己，因為考研這個過程只有自己知道，別人不會太在意。

不適時對自己的工作做調(diào)整，是極其不理智的做法，你原本以為自己能在一個月做完一遍復(fù)習(xí)全書，但是做起來卻發(fā)現(xiàn)上面的內(nèi)容不容敷衍，需要慢慢研讀，一個月可能完成不了，這時你就應(yīng)該延長自己的時間，而不是在一個月內(nèi)強行畫句號。

05.復(fù)習(xí)始終要以結(jié)果為導(dǎo)向

如果說考研的本質(zhì)是學(xué)習(xí)，那么考研的形式就是考試。對于任何一場考試來說，至關(guān)重要的就是目標(biāo)。

“我是佛系考研，沒有壓力，考多少分是多少分，考到哪算哪，考不上再說”別扯了，任何不以目標(biāo)為導(dǎo)向的備考都是自欺欺人。

就現(xiàn)在，把你最終希望得到的分?jǐn)?shù)寫下來。以自己的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)為參考，過高過低都屬于無效目標(biāo)。任何進步和成長都是需要過程的。制定目標(biāo)時又有兩個小原則：不斷細(xì)分;循序漸進。

06.注意勞逸結(jié)合，保持好的身體

考研是在打一場持久戰(zhàn)，不要一直將弦崩的緊緊的，好多同學(xué)復(fù)習(xí)的很早，戰(zhàn)線拉得過長，很容易產(chǎn)生疲憊感，尤其是身體素質(zhì)不好的同學(xué)，更要重視鍛煉。

疲憊感會引起厭倦，許多同學(xué)在暑期，都會堅持不下去，甚至放棄考研，效率很低。很大一部分原因是因為身體過于緊張，神經(jīng)受不了。

一定要早睡早起，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣;每周至少一次體育鍛煉，跑跑步散散心。認(rèn)真復(fù)習(xí)了一周一定也很累了，可以每周給自己放半天假，看看電影刷刷劇，或者逛逛街打打球，都是非常好的減壓方式。

（本文數(shù)據(jù)來源于中國教育在線）

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