關(guān)鍵詞：中考 教育 心理

中考在即，家長是孩子強(qiáng)大的后盾，孩子在遇到困難的時(shí)候除了找老師或者是同學(xué)以外，給予孩子最大幫助的還是家長。所以面對中考，家長應(yīng)該做到以下的三件事。

第一，合格的初三家長應(yīng)該是孩子的心理老師

升入初三后，孩子將面臨更大的學(xué)習(xí)壓力，很容易出現(xiàn)各種心理問題，中考家長需要做的三件事。孩子可能因?yàn)橐粌纱慰荚囀Юバ判?，也可能?/span>同學(xué)相處時(shí)出現(xiàn)問題，孩子的心理承受能力還比較差。這時(shí)，家長要冷靜分析、正確引導(dǎo)。家長不妨提前了解一些心理調(diào)節(jié)方法和放松心情的小竅門兒，讓自己成為半個(gè)心理老師。

第二，初三家長要當(dāng)好孩子的“生活部長”，管好孩子的后勤

初三的學(xué)習(xí)很緊張，家長要給孩子準(zhǔn)備好營養(yǎng)豐富的食物，但要注意健康搭配，有的家長一聽營養(yǎng)豐富馬上想到大魚大肉，其實(shí)，營養(yǎng)豐富關(guān)鍵在于食物的均衡搭配，一桌油膩的菜肴反而會讓孩子倒胃口。作為“生活部長”的您還要注意提醒孩子參加體育鍛煉，既能強(qiáng)身健體，又能調(diào)節(jié)心情，讓大腦得到充分休息，還能為中考體育作準(zhǔn)備。

第三，家長要當(dāng)好中考信息員

在孩子全力復(fù)習(xí)準(zhǔn)備中考時(shí)，家長要幫助孩子搜集各學(xué)校的報(bào)考信息，包括各校中招咨詢會時(shí)間、提前招生情況、體檢時(shí)的注意事項(xiàng)、填報(bào)志愿技巧等。這樣能減輕孩子的負(fù)擔(dān)，使他們有更多的精力投入復(fù)習(xí)備考當(dāng)中。

在中考的這段時(shí)間，孩子的心理壓力都比較大，做為父母，應(yīng)該多體諒一下這個(gè)時(shí)候的孩子，不要再在孩子考試的時(shí)候再給孩子感受到其他方面的壓力，讓孩子認(rèn)真的學(xué)習(xí)，專心的學(xué)習(xí)。如果孩子在一段時(shí)間狀態(tài)不好，及時(shí)的和孩子溝通。